剁椒鱼头：鲜鲜辣辣，肉质鲜嫩，好吃爆了！

剁椒鱼头是湖南省的传统名菜，属于湘菜系。据传，起源和清代文人黄宗宪有关。

通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料，配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。

2018年9月10日，"中国菜"正式发布，"剁椒鱼头"被评为"中国菜"湖南十大经典名菜。

今天我们就来分享剁椒鱼头的做法，一起试着做一下吧。

 01 

食材

• 鱼头1个

• 葱花10g

• 生姜300g

• 香葱150g

• 剁椒适量

• 蚝油适量

• 蒸鱼豉油适量

 02 

做法

1.花鲢鱼头洗净，对半切开并改刀。

2.鱼头中加入葱段、姜丝、鸡精、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油腌制10分钟。

3.腌制好的鱼头装盘，并均匀地铺上剁椒再腌制10分钟。

4.锅内水开后，放入锅中蒸20分钟。

5.出蒸锅后，依次撒上蒜末和葱末，淋上热油即可。

 03 

小贴士

1.泡姜和剁椒本身都有咸味，所以不用另外加盐，口味重的可以加少许蒸鱼豉油。

2.做剁椒鱼头最好使用胖头鱼的鱼头，它的肉质肥厚细嫩，口感最好。

3.葱油和香油的加入为了提香，注意量不要多，以免抢了剁椒的香味 。

4.蒸鱼头时放了大量的泡姜，所以不需要另外加生姜。

是不是很简单呢？点个在看，分享给朋友，他们都会感谢你！查看更多特色美食烹饪方法，后台回复“八大菜系”。

特别推荐

长按下图识别二维码关注家庭文摘

科学养生，传播健康！

每日推送最新最全的养生知识！

点击“阅读原文”，查看最全厨房万能表！